Открыть меню
Открыть персональное меню
Вы не представились системе
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Визуальные субмодальности: различия между версиями

Материал из Энциклопедия Тренерон
Нет описания правки
Метка: ручная отмена
Нет описания правки
 
(не показаны 3 промежуточные версии этого же участника)
Строка 1: Строка 1:
{{Дописать}}
'''Субмодальности''' - это внутреннее проявление всех модальностей (аудиальная, визуальная, кинестетическая). Исключение - дигитальная. Внешне она аудиальная, а внутренне разделяется на дигитальную и аудиальную.
'''Субмодальности''' - это внутреннее проявление всех модальностей (аудиальная, визуальная, кинестетическая). Исключение - дигитальная. Внешне она аудиальная, а внутренне разделяется на дигитальную и аудиальную.
[[Техника::НЛП]]


'''Визуальные субмодальности''' - визуальные проявления репрезентируемого (проявляется) опыта у нас в голове.
'''Визуальные субмодальности''' - визуальные проявления репрезентируемого (проявляется) опыта у нас в голове.
{| class="wikitable"
!'''Субмодальность'''
!'''Вопросы для определения'''
|-
|Размеры
|Это плоское или объемное?
Ширина и высота в метрах
|-
|Расстояние
|Как близко (далеко) от вас находится образ?
Попробуйте показать рукой расстояние до образа
|-
|Цветной – ч/б
|Это цветное или черно-белое?
Есть ли в картинке цвета?
|-
|Положение
|Где находится картинка?
Где этот образ расположен в пространстве? Покажите местоположение образа руками. Картинка слева или справа от центра? Эта картинка наклонна?
|-
|Цвета
|Какие цвета в этом образе?
Цвета живые, яркие или блеклые?
|-
|Яркость
|Эта картинка скорее яркая или темная?
В этом контексте это ярче или темнее, чем обычно?
|-
|Фокус
|Этот образ резкий или он размыт?
Картинка в фокусе или размыта?
|-
|Детальность
|Насколько детализирован этот образ?
Деталей много или мало?
Вы видите только общие контуры или можете различать детали?
|-
|Фон
|Есть ли фон?
|-
|Форма
|Какой формы эта картинка – круглая, квадратная, прямоугольная?
|-
|Ассоциация – диссоциация
|Вы видите себя со стороны или смотрите на все своими глазами?
Если ''диссоциация'':
Вы видите себя справа, слева или сверху? Вы видите свое лицо или спину?
|-
|Панорамность
|Вы находитесь внутри образа?
Картинка вас окружает или вы видите ее со стороны?
|-
|Граница
|Есть ли у этой картинки границы или ее края расплывчаты?
Имеет ли граница цвет?
Как широка эта граница?
|-
|Движение
|Это кино или слайд (фотография)?
Есть ли в этом образе движение или он статичен?


'''Дописать'''
Насколько быстро это движение?
|-
|Пропорции
|Размеры людей и вещей в этой картинке имеют нормальное соотношение, или что-то больше/меньше?
|}
Чтобы лучше понять субмодальности - можешь обратиться к списку слов которые используют визуалы (люди с предпочтительной визуальной модальностью) для репрезентации своего опыта.


* Визуальные предикаты
Эти слова называются визуальные [[Предикаты]]. В некоторых словах явно проясняются субмодальности. Более того, для работы с визуальными субмодальностями будет крайне полезно использовать визуальные предикаты.
* Примеры работы с визуальными субмодальностями


===Применение субмодальностей в повседневной жизни===
[[Категория:НЛП]]
[[Категория:НЛП]]

Текущая версия от 17:40, 25 октября 2023

Субмодальности - это внутреннее проявление всех модальностей (аудиальная, визуальная, кинестетическая). Исключение - дигитальная. Внешне она аудиальная, а внутренне разделяется на дигитальную и аудиальную.

Визуальные субмодальности - визуальные проявления репрезентируемого (проявляется) опыта у нас в голове.

Субмодальность Вопросы для определения
Размеры Это плоское или объемное?

Ширина и высота в метрах

Расстояние Как близко (далеко) от вас находится образ?

Попробуйте показать рукой расстояние до образа

Цветной – ч/б Это цветное или черно-белое?

Есть ли в картинке цвета?

Положение Где находится картинка?

Где этот образ расположен в пространстве? Покажите местоположение образа руками. Картинка слева или справа от центра? Эта картинка наклонна?

Цвета Какие цвета в этом образе?

Цвета живые, яркие или блеклые?

Яркость Эта картинка скорее яркая или темная?

В этом контексте это ярче или темнее, чем обычно?

Фокус Этот образ резкий или он размыт?

Картинка в фокусе или размыта?

Детальность Насколько детализирован этот образ?

Деталей много или мало?

Вы видите только общие контуры или можете различать детали?

Фон Есть ли фон?
Форма Какой формы эта картинка – круглая, квадратная, прямоугольная?
Ассоциация – диссоциация Вы видите себя со стороны или смотрите на все своими глазами?

Если диссоциация:

Вы видите себя справа, слева или сверху? Вы видите свое лицо или спину?

Панорамность Вы находитесь внутри образа?

Картинка вас окружает или вы видите ее со стороны?

Граница Есть ли у этой картинки границы или ее края расплывчаты?

Имеет ли граница цвет?

Как широка эта граница?

Движение Это кино или слайд (фотография)?

Есть ли в этом образе движение или он статичен?

Насколько быстро это движение?

Пропорции Размеры людей и вещей в этой картинке имеют нормальное соотношение, или что-то больше/меньше?

Чтобы лучше понять субмодальности - можешь обратиться к списку слов которые используют визуалы (люди с предпочтительной визуальной модальностью) для репрезентации своего опыта.

Эти слова называются визуальные Предикаты. В некоторых словах явно проясняются субмодальности. Более того, для работы с визуальными субмодальностями будет крайне полезно использовать визуальные предикаты.

Применение субмодальностей в повседневной жизни