Изменение личностной истории

Статья недописана

Если ты обладаешь достаточной экспертностью и опытом в теме Изменение личностной истории, то напиши чего не хватает.
Участники проекта Тренерон будут благодарны тебе. Добавь свою подпись, написав ~~~, чтобы мир знал своих героев))

Смысл практики в том, чтобы снизить эмоциональное давление прошлых ситуаций. По сути убрать эмоциональную реакцию на событие или снизить её до минимума.