Уровень нормы - наш уровень удовлетворения, на котором мы готовы находиться и удерживать уровень своей жизни. По сути это граница между нормальным и приемлемым.

Как определяется уровень нормы?

Очевидно, что по уровню потребления, твоему окружению, знакомым и их уровню потребления. Общим суммам затрат в сутки и другим признакам.

Что определяет уровень нормы?

Наши ожидания от себя и окружающих
Степень нашего восприятия жизни
Наши стремления и цели в попытке удержать этот уровень
Окружение, которое будет находиться примерно на этом же уровне
Привычки в еде, перемещении, отдыхе
Уровень уюта в доме, его размер и местоположение

Фиксация на уровне нормы

Обычно человек зафиксирован на своем уровне нормы и за его границы выйти крайне не просто

Например уровень жизни "Эконом":

Еда. Ты привыкла есть еду покупая её в сети магазинов Дикси, Магнит, Пятерочка и иногда захаживать в Перекресток. Магазины уровня "Азбука Вкуса" или "Вкусвилл" для тебя не подходят. И уж тем более ты не заказываешь каждую неделю еду на дом.
Одежда. Ты привыкла одеваться в китайских магазинах или на WildBerries. Обычно в бутики центральных магазинов ты вообще не заходишь. То же касается и верхней одежды. Если ты можешь себе позволить купить шубу, то скорее всего она будет одна и ты будешь её холить и лелеять.
Передвижение. Иногда ты передвигаешься на своей недорогой машине, но чаще на общественном транспорте.
Гаджеты. Чаще ты используешь недорогие, но достаточные для тебя телефоны, наушники и так далее. У тебя нет суперкачественной камеры, фотоаппарата, телефона, наушников за 50 тыс рублей.
Общение. Ты общаешься со своими коллегами и друзьями, которые живут в таких же домах как у тебя. Ты крайне редко бываешь в гостях у друзей, которые живут в элитных районах и зданиях выше 50 этажей.
Личностный рост. Ты даже и не знаешь, что есть психологи дороже 50 тыс за час. Да и зачем тебе психологи и коучи, если ты сама можешь со всем разобраться?

Понимаешь о чем речь? Это уровень нормы "Эконом". Можно еще долго говорить описывая его детали.

Как изменить уровень нормы?

Очень просто:

Осознать на каком уровне живешь
Определить уровень, где ты хочешь жить
Научить себя ощущать не нормальным тот уровень, где ты находишься
Начать постепенно двигаться от не нормального к нормальному

Есть контакт?

Если для тебя неприемлим тот уровень, где ты находишься, то ты всем своим существом (сознательно и подсознательно) будешь стремиться к нормальной жизни. Теперь для тебя новой нормально - это что-то другое, чем для тебя прошлой.