Открыть меню
Открыть персональное меню
Вы не представились системе
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Фокусы языка: различия между версиями

Материал из Энциклопедия Тренерон
(Новая страница: «Фокусы языка - речевые паттерны изменения убеждений. Были разработаны Робертом Дилтсом Фокусы языка являются видом рефрейминга. Раскрутки используются в консультировании, общении, переговорах, продажах, при разрешении конфликтов - ко...»)
 
Нет описания правки
 
(не показаны 3 промежуточные версии этого же участника)
Строка 5: Строка 5:
Раскрутки используются в консультировании, общении, переговорах, продажах, при разрешении конфликтов - короче везде, где требуется в процессе общения сменить взгляд на ситуацию.
Раскрутки используются в консультировании, общении, переговорах, продажах, при разрешении конфликтов - короче везде, где требуется в процессе общения сменить взгляд на ситуацию.


== Раскрутки можно разделить на раскрутки содержания - в которых меняется само убеждение, - и раскрутки контекста - в которых меняется окружение ==
Раскрутки можно разделить на раскрутки содержания - в которых меняется само убеждение, - и раскрутки контекста - в которых меняется окружение:
{| class="wikitable"
|+Таблица деления фокусов языка на раскрутки контекста и содержания
!'''Контекста'''
!'''Содержания'''
|-
|
*Противоположный пример
*Изменение размера фрейма
*Иерархия критериев
*Последствия
*Метафрейм
*Намерение
*Другой результат
*Стратегия реальности
|
*Переопределение
*Разделение
*Объединение
*Модель мира
*Применение к себе
*Аналогия
|}


=== КОНТЕКСТА ===
=Паттерны фокусов языка:=


* Противоположный пример
==1.Намерение==
* Изменение размера фрейма
* Иерархия критериев
* Последствия
* Метафрейм
* Намерение
* Другой результат
* Стратегия реальности
 
==== СОДЕРЖАНИЯ ====
 
* Переопределение
* Разделение
* Объединение
* Модель мира
* Применение к себе
* Аналогия
 
= Паттерны фокусов языка: =
 
== 1.Намерение ==
Ищем намерение убеждения.<blockquote>- Я не могу позволить себе бросить работу.
Ищем намерение убеждения.<blockquote>- Я не могу позволить себе бросить работу.


- Я понимаю, что стабильность крайне важна для вас.</blockquote>
- Я понимаю, что стабильность крайне важна для вас.</blockquote>


== 2.Переопределение ==
==2.Переопределение==
Делаем рефрейминг смысла одного из слов.<blockquote>- Жена должна быть послушной.
Делаем рефрейминг смысла одного из слов.<blockquote>- Жена должна быть послушной.


- Вам нравятся безвольные женщины?</blockquote>
- Вам нравятся безвольные женщины?</blockquote>


== 3. Последствия ==
==3. Последствия==
Рассматривается последствия использования данного убеждения.<blockquote>- Я совершенно не способен бросить курить.
Рассматривается последствия использования данного убеждения.<blockquote>- Я совершенно не способен бросить курить.


- Это хороший способ оправдать свою раннюю смерть.</blockquote>
- Это хороший способ оправдать свою раннюю смерть.</blockquote>


== 4. Разделение ==
==4. Разделение==
Дробим элементы убеждения на части.<blockquote>- У меня никогда не получиться уйти с этой работы.
Дробим элементы убеждения на части.<blockquote>- У меня никогда не получиться уйти с этой работы.


- Что именно у тебя не получается: написать заявление об уходе, доделать текущий проект, поговорить с директором?</blockquote>
- Что именно у тебя не получается: написать заявление об уходе, доделать текущий проект, поговорить с директором?</blockquote>


== 5. Объединение ==
==5. Объединение==
Обобщение части убеждения.<blockquote>- У меня никогда не получиться уйти с этой работы.
Обобщение части убеждения.<blockquote>- У меня никогда не получиться уйти с этой работы.


- Ты что, никогда ничего не мог изменить?</blockquote>
- Ты что, никогда ничего не мог изменить?</blockquote>


== 6. Аналогия ==
==6. Аналогия==
Поиск аналогии, которая придаст убеждению другой смысл.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.
Поиск аналогии, которая придаст убеждению другой смысл.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.


- Это всё равно, что сказать, что все художники - лжецы, потому что их картины не похожи на действительность.</blockquote>
- Это всё равно, что сказать, что все художники - лжецы, потому что их картины не похожи на действительность.</blockquote>


== 7. Изменение размера фрейма ==
==7. Изменение размера фрейма==
Меняем рассматриваемую продолжительность времени, количество людей, размер территории и т.д. таким образом, чтобы убеждение сменило смысл или стало абсурдным.<blockquote>- У меня никогда не получится уйти с этой работы.
Меняем рассматриваемую продолжительность времени, количество людей, размер территории и т.д. таким образом, чтобы убеждение сменило смысл или стало абсурдным.<blockquote>- У меня никогда не получится уйти с этой работы.


- Наверно в школе вам тоже казалось, что это никогда не закончится?</blockquote>
- Наверно в школе вам тоже казалось, что это никогда не закончится?</blockquote>


== 8. Другой результат ==
==8. Другой результат==
Смещение фокуса внимания на другой результат<blockquote>- Она должна заботиться обо мне.
Смещение фокуса внимания на другой результат<blockquote>- Она должна заботиться обо мне.


- Может лучше подумать о том, как вам стать действительно самостоятельным?</blockquote>
- Может лучше подумать о том, как вам стать действительно самостоятельным?</blockquote>


== 9. Модель мира ==
==9. Модель мира==
Предлагаем «правильное» убеждение на замену, ссылаясь на авторитетов.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.
Предлагаем «правильное» убеждение на замену, ссылаясь на авторитетов.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.


- Но психологи утверждают, что ошибки помогают нам развиваться.</blockquote>
- Но психологи утверждают, что ошибки помогают нам развиваться.</blockquote>


== 10. Стратегия реальности ==
==10. Стратегия реальности==
Обращаемся к истории создания убеждения или его внутреннему представлению.<blockquote>- Замуж можно выходить только один раз и по любви.
Обращаемся к истории создания убеждения или его внутреннему представлению.<blockquote>- Замуж можно выходить только один раз и по любви.


- Это ты вычитала в журнале «Лиза» или подружки подсказали?</blockquote>
- Это ты вычитала в журнале «Лиза» или подружки подсказали?</blockquote>


== 11. Противоположный пример ==
==11. Противоположный пример==
Ищем исключение из правил.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.
Ищем исключение из правил.<blockquote>- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник.


- Если Билл Гейтс не там запятую поставит - он что. неудачник теперь?</blockquote>
- Если Билл Гейтс не там запятую поставит - он что. неудачник теперь?</blockquote>


== 12. Иерархия критериев ==
==12. Иерархия критериев==
Предлагаем более важную цель.<blockquote>- Я поступаю совершенно непоследовательно.
Предлагаем более важную цель.<blockquote>- Я поступаю совершенно непоследовательно.


- Что для тебя важнее: делать по правилам или достигать нужного результата?</blockquote>
- Что для тебя важнее: делать по правилам или достигать нужного результата?</blockquote>


== 13. Применение к себе ==
==13. Применение к себе==
Правило, применяемое по отношению к другим людям, должно работать и по отношению к автору убеждения. А так же и к самому убеждению.<blockquote>- Муж должен быть откровенным со мной.
Правило, применяемое по отношению к другим людям, должно работать и по отношению к автору убеждения. А так же и к самому убеждению.<blockquote>- Муж должен быть откровенным со мной.


- Тогда вам просто необходимо рассказать ему о вашем любовнике.</blockquote>
- Тогда вам просто необходимо рассказать ему о вашем любовнике.</blockquote>


== 14. Мета-фрейм ==
==14. Мета-фрейм==
Создаём убеждения относительно убеждения.<blockquote>- Она должна заботиться обо мне.
Создаём убеждения относительно убеждения.<blockquote>- Она должна заботиться обо мне.


- Именно такие убеждения порождают слюнтяев и нытиков.</blockquote>
- Именно такие убеждения порождают слюнтяев и нытиков.</blockquote>


[[Категория:Коммуникация]]
[[Категория:Коммуникация]]

Текущая версия от 16:46, 17 июня 2024

Фокусы языка - речевые паттерны изменения убеждений. Были разработаны Робертом Дилтсом

Фокусы языка являются видом рефрейминга.

Раскрутки используются в консультировании, общении, переговорах, продажах, при разрешении конфликтов - короче везде, где требуется в процессе общения сменить взгляд на ситуацию.

Раскрутки можно разделить на раскрутки содержания - в которых меняется само убеждение, - и раскрутки контекста - в которых меняется окружение:

Таблица деления фокусов языка на раскрутки контекста и содержания
Контекста Содержания
  • Противоположный пример
  • Изменение размера фрейма
  • Иерархия критериев
  • Последствия
  • Метафрейм
  • Намерение
  • Другой результат
  • Стратегия реальности
  • Переопределение
  • Разделение
  • Объединение
  • Модель мира
  • Применение к себе
  • Аналогия

Паттерны фокусов языка:

1.Намерение

Ищем намерение убеждения.

- Я не могу позволить себе бросить работу. - Я понимаю, что стабильность крайне важна для вас.

2.Переопределение

Делаем рефрейминг смысла одного из слов.

- Жена должна быть послушной. - Вам нравятся безвольные женщины?

3. Последствия

Рассматривается последствия использования данного убеждения.

- Я совершенно не способен бросить курить. - Это хороший способ оправдать свою раннюю смерть.

4. Разделение

Дробим элементы убеждения на части.

- У меня никогда не получиться уйти с этой работы. - Что именно у тебя не получается: написать заявление об уходе, доделать текущий проект, поговорить с директором?

5. Объединение

Обобщение части убеждения.

- У меня никогда не получиться уйти с этой работы. - Ты что, никогда ничего не мог изменить?

6. Аналогия

Поиск аналогии, которая придаст убеждению другой смысл.

- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник. - Это всё равно, что сказать, что все художники - лжецы, потому что их картины не похожи на действительность.

7. Изменение размера фрейма

Меняем рассматриваемую продолжительность времени, количество людей, размер территории и т.д. таким образом, чтобы убеждение сменило смысл или стало абсурдным.

- У меня никогда не получится уйти с этой работы. - Наверно в школе вам тоже казалось, что это никогда не закончится?

8. Другой результат

Смещение фокуса внимания на другой результат

- Она должна заботиться обо мне. - Может лучше подумать о том, как вам стать действительно самостоятельным?

9. Модель мира

Предлагаем «правильное» убеждение на замену, ссылаясь на авторитетов.

- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник. - Но психологи утверждают, что ошибки помогают нам развиваться.

10. Стратегия реальности

Обращаемся к истории создания убеждения или его внутреннему представлению.

- Замуж можно выходить только один раз и по любви. - Это ты вычитала в журнале «Лиза» или подружки подсказали?

11. Противоположный пример

Ищем исключение из правил.

- Если ты ошибаешься - то это означает, что ты неудачник. - Если Билл Гейтс не там запятую поставит - он что. неудачник теперь?

12. Иерархия критериев

Предлагаем более важную цель.

- Я поступаю совершенно непоследовательно. - Что для тебя важнее: делать по правилам или достигать нужного результата?

13. Применение к себе

Правило, применяемое по отношению к другим людям, должно работать и по отношению к автору убеждения. А так же и к самому убеждению.

- Муж должен быть откровенным со мной. - Тогда вам просто необходимо рассказать ему о вашем любовнике.

14. Мета-фрейм

Создаём убеждения относительно убеждения.

- Она должна заботиться обо мне. - Именно такие убеждения порождают слюнтяев и нытиков.