Дополнительные действия
Нет описания правки |
Нет описания правки |
||
| Строка 30: | Строка 30: | ||
====Ключи по которым писать статью==== | ====Ключи по которым писать статью==== | ||
{| class="wikitable" | |||
|{| class="wikitable" | |||
| +как быстро уснуть | |||
|34 682 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть +за минуту | |||
|3 039 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть +за 1 | |||
|2 828 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть +за 1 минуту | |||
|2 795 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть +при бессоннице | |||
|2 485 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть ночью | |||
|2 182 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть без | |||
|1 756 | |||
|- | |||
| +как быстро уснуть самый быстрый | |||
|1 490 | |||
|- | |||
|способы +как быстро уснуть | |||
|1 480 | |||
|} | |||
|{| class="wikitable" | |||
| +что делать +если +не +можешь уснуть | |||
|9 031 | |||
|- | |||
| +не +могу уснуть ночью +что делать | |||
|4 428 | |||
|- | |||
|проснулась +и +не +могу уснуть +что делать | |||
|1 133 | |||
|- | |||
|кашель +не уснуть +что делать | |||
|699 | |||
|} | |||
} | |||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
| +как быстро уснуть | | +как быстро уснуть | ||
Версия от 10:47, 25 октября 2023
Здесь буду планировать видео на канал.
Смысл простой
- Выбирается тема
- Под неё готовятся заготовки в виде статей
- Потом это всё собирается в единый сценарий или цепочку сценариев
Ближайшие видео
Как быстро уснуть
Статья Как быстро уснуть основная. В ней соответственно сама технология со ссылками на множество других технологий мол "Подробнее изучить вот здесь" и ссылку на новую статью
Должны быть
- Техники для расслабления
- Техники для выключения внутреннего диалога
- Визуальные техники для концентрации
- Общая технология обобщающая это всё
Процесс производства:
- Записываются все вторичные видео
- Фокус 10 - в формате медитации
- Остановка внутреннего диалога - в формате медитации
- Деконцентрация - в формате медитации со ссылкой на тренинг Соблазнение без границ и приглашением к участию
- Цветовые пятна - формат видео-статьи о Ричард Брэг с его и одной его статье
- Концентрация внимания - тоже можно из Брэга упражнение дать со свечкой + кинестетическое что-то из NHR
- Затем по сценарию из основной статьи Как быстро уснуть пишется видео по общей канве + отработка в этих видео из списка выше
Ключи по которым писать статью
| class="wikitable" | +как быстро уснуть | 34 682 |
| +как быстро уснуть +за минуту | 3 039 | |
| +как быстро уснуть +за 1 | 2 828 | |
| +как быстро уснуть +за 1 минуту | 2 795 | |
| +как быстро уснуть +при бессоннице | 2 485 | |
| +как быстро уснуть ночью | 2 182 | |
| +как быстро уснуть без | 1 756 | |
| +как быстро уснуть самый быстрый | 1 490 | |
| способы +как быстро уснуть | 1 480 |
|{| class="wikitable" | +что делать +если +не +можешь уснуть |9 031 |- | +не +могу уснуть ночью +что делать |4 428 |- |проснулась +и +не +могу уснуть +что делать |1 133 |- |кашель +не уснуть +что делать |699 |} }
| +как быстро уснуть | 34 682 |
| +как быстро уснуть +за минуту | 3 039 |
| +как быстро уснуть +за 1 | 2 828 |
| +как быстро уснуть +за 1 минуту | 2 795 |
| +как быстро уснуть +при бессоннице | 2 485 |
| +как быстро уснуть ночью | 2 182 |
| +как быстро уснуть без | 1 756 |
| +как быстро уснуть самый быстрый | 1 490 |
| способы +как быстро уснуть | 1 480 |
И вот еще парочка
| +что делать +если +не +можешь уснуть | 9 031 |
| +не +могу уснуть ночью +что делать | 4 428 |
| проснулась +и +не +могу уснуть +что делать | 1 133 |
| кашель +не уснуть +что делать | 699 |
На будущее
Бикамерализм
Смысл в том, что по теории Бикамерализма [1] у людей до Катастрофы бронзового века [2] (1150 гг до н.э.) не было внутреннего диалога. А то, что было воспринималось внешним аудиальным сообщением. Именно поэтому так развиты были боги, статуэтки, тотемы и так далее, которые и были этим самым Внутренним диалогом.
Хорошо добавить автора этой теории и кучу графики для иллюстраций
Из прошлого
Здесь только заголовки видео. Сами тексты и сценарии хранятся вот тут.