Открыть меню
Открыть персональное меню
Вы не представились системе
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Эмоция: различия между версиями

Материал из Энциклопедия Тренерон
Нет описания правки
Строка 26: Строка 26:
Авторы разбирающие эмоции
Авторы разбирающие эмоции


* [[Юрий Орлов|Юрий М. Орлов]]
* [[Юрий Орлов|Юрий М. Орлов]] - автор метода психотерапии [[Саногенное мышление|Саногенного мышления]]
*
*


[[Категория:Состояния]]
[[Категория:Состояния]]

Версия от 10:54, 29 октября 2023

Статья недописана

Если ты обладаешь достаточной экспертностью и опытом в теме Эмоция, то напиши чего не хватает.
Участники проекта Тренерон будут благодарны тебе. Добавь свою подпись, написав ~~~, чтобы мир знал своих героев))

Эмоция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.

Список эмоций (в дальнейшем вынесем на свои страницы)

Обида

Несоответствие ожиданий к другим людям к действительному поведению

Вопросы для проработки обиды

  • Как он (а) должен вести себя в этой ситуации, чтобы я считал его поведение достойным наших отношений?
  • Откуда взялись  ожидания? (покопайтесь в себе, поймите почему вы ожидали именно этого)
  • Может ли он всегда выполнять  мои ожидания?
  • Почему он так себя вел в этих обстоятельствах (подумайте что влияло на его поведение)?
  • Знал ли он о моих ожиданиях на момент обиды? Озвучивал ли я их?
  • Насколько реальны мои ожидания на момент обиды?
  • Принимаю ли я его (ее) таким, какой он есть, вместе с этим поступком? Могу ли я его понять?
  • Что в этом человеке для меня ценно или за что его можно уважать?

Авторы разбирающие эмоции