Treneron:Канал Городецкого

Здесь буду планировать видео на канал.

Смысл простой

• Выбирается тема
• Под неё готовятся заготовки в виде статей
• Потом это всё собирается в единый сценарий или цепочку сценариев

Ближайшие видео

Как быстро уснуть

Статья Как быстро уснуть основная. В ней соответственно сама технология со ссылками на множество других технологий мол "Подробнее изучить вот здесь" и ссылку на новую статью

Должны быть

• Техники для расслабления
• Техники для выключения внутреннего диалога
• Визуальные техники для концентрации
• Общая технология обобщающая это всё

Процесс производства:

1. Записываются все вторичные видео
   1. Фокус 10 - в формате медитации
   2. Остановка внутреннего диалога - в формате медитации
   3. Деконцентрация - в формате медитации со ссылкой на тренинг Соблазнение без границ и приглашением к участию
   4. Цветовые пятна - формат видео-статьи о Ричард Брэг с его и одной его статье
   5. Концентрация внимания - тоже можно из Брэга упражнение дать со свечкой + кинестетическое что-то из NHR
2. Затем по сценарию из основной статьи Как быстро уснуть пишется видео по общей канве + отработка в этих видео из списка выше

Ключи по которым писать статью

+как быстро уснуть	34 682
+как быстро уснуть +за минуту	3 039
+как быстро уснуть +за 1	2 828
+как быстро уснуть +за 1 минуту	2 795
+как быстро уснуть +при бессоннице	2 485
+как быстро уснуть ночью	2 182
+как быстро уснуть без	1 756
+как быстро уснуть самый быстрый	1 490
способы +как быстро уснуть	1 480

И вот еще парочка

+что делать +если +не +можешь уснуть	9 031
+не +могу уснуть ночью +что делать	4 428
проснулась +и +не +могу уснуть +что делать	1 133
кашель +не уснуть +что делать	699

На будущее

Бикамерализм

Смысл в том, что по теории Бикамерализма у людей до Катастрофы бронзового века (1150 гг до н.э.) не было внутреннего диалога. А то, что было воспринималось внешним аудиальным сообщением. Именно поэтому так развиты были боги, статуэтки, тотемы и так далее, которые и были этим самым Внутренним диалогом.

Хорошо добавить автора этой теории и кучу графики для иллюстраций

Из прошлого

Здесь только заголовки видео. Сами тексты и сценарии хранятся вот тут.